一吉工業株式会社

LIXIL リフォームショップ

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「川西市のかかりつけの工務店」を目指し、地元密着の建築士・職人の集団が、小工事から増改築・建替え・新築まで、さまざまなご要望にお応えしております。

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2018年施工実績1937

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スタッフブログ

副社長の目指せマイナス15キロ!!

2019/07/05 16:56:53


副社長の目指せマイナス15キロ!!
現在マイナス1kg
ダイエットの基本である食事と運動。
今回は食事に注目!
夕食は炭水化物をなるべく抜き、家ではお酒を控えているという副社長ですが、
昼食を覗いてみましょう!
豆腐のそうめん風でヘルシー!
栄養を考えてたまごも一緒に
通常のゆでそうめんに比べてカロリーは半分以下!
たまごには栄養がたくさん!
食物繊維とビタミンC以外のすべての栄養素を含んでいます
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